Bananas...

Me deparei esse final de semana com a tal dieta da banana. Pra quem não ouviu falar eu explico: basta comer de uma a quatro bananas pela manhã e um copo de água morna e mais nada. No almoço, lanche das 15h (obrigatorio e leve) e jantar come-se o que quiser, sem exageros, claro.

Algumas regras: jantar antes das 20 horas, dormir antes da meia noite e... evitar comer doces.
Tão simples que se duvida, mas vindo de uma farmacêutica japonesa deve ter algum fundamento.

Os nutricionistas dizem que não tem nada de milagroso na banana, mas como levar em conta o que eles dizem se mudam de inimigo a cada temporada?

Ovo faz mal, ovo faz bem. Carne vermelha é ruim, o churrasco é cancerígeno. Manteiga é terrível! Compre óleo de soja e margarina.

Soja entope suas artérias! Use azeite de oliva.

Alerta! Gordura Trans! A gordura vegetal (inclue-se óleo de soja e margarina) agora é a vilã. McDonalds vende maçãs. (Algo de milagroso nas maçãs???)

Quer saber?

Em meio a tanta xurumela eu fico com as bananas.